Medio ambiente

¿Acné después de los 40? Combátelo con estas mascarillas caseras – EnCancha.cl


Durante la adolescencia y con los cambios hormonales, suele aparecer en nuestro rostro acné, que de acuerdo con Mayo Clinic, es un trastorno de la piel que ocurre cuando los folículos pilosos se tapan con grasa y células cutáneas muertas. Causa puntos blancos, puntos negros o granos. Con el paso del tiempo y con tratamientos desaparece.

Pero si tienes más de 40 y empiezas a notar que regresan los puntos blancos, hay una explicación, de acuerdo con el experto en hormonas femeninas Bernard Kizer, es frecuente que reaparezcan “debido a los cambios hormonales, el estrés, una mala dieta, la polución y toxinas ambientales”, situación que se pueden combatir con remedios caseros.

El especialista, quien además promueve una vida saludable, comparte cinco recetas de mascarillas caseras para eliminar los puntos negros y acné de manera sencilla y sin comprometer tu piel a más daños ocasionados por el medio ambiente.

Mascarillas caseras para combatir el acné después de los 40 años

  • Mascarilla de avena y leche (10 minutos). Con ella quitarás el brillo del rostro y lo hidratará sin engrasar. Para ello necesitarás 2 cucharadas de harina de avena y a cucharadas de leche líquida, mezcla y deja actuar por el tiempo señalado. Enjuaga con agua tibia.
  • Mascarilla de manzanilla, ajo y avena. Te ayudará a equilibrar tu Ph, hidratar sin engrasar, además de que es antibacteriana. Para hacerla vas a mezclar dos vasos de agua, 3 cucharadas de manzanilla seca, dientes de ajo molidos y una cucharada de avena, déjala actuar por 8 minutos y enjuaga.
  • Mascarilla de té matcha. Con ella disminuyes las imperfecciones y el brillo en la piel. Hazla con una cucharada de té verde de matcha, una cucharada de miel, ½ cucharada de agua hervida y cinco gotas de aceite de sándalo. Que actué por 20 minutos y enjuaga.
  • Mascarilla de cúrcuma. Con ella combatirás de lleno el acné, manchas y rosácea dejando la piel luminosa. En un envase de vidrio mezcla una cucharada de cúrcuma, tres cucharadas de leche de coco y una cucharada de miel. Usa por 20 minutos y enjuaga.
  • Mascarilla de avena, miel y clara de huevo. Esta mezcla detendrá el brillo y combatirá la piel grasa. Bate una clara de huevo y agrega dos copos de avena y una cucharada de miel. Déjala en tu rostro por 20 minutos y lava con agua y jabón.



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Miguel Romero

Sumergido en el río de palabras y pasión, soy Miguel Romero, un Virtuoso de la Escritura Digital que transforma letras en melodías de conocimiento. Mi paso por la Universidad Pablo de Olavide sintonizó mi pluma con la sinfonía del aprendizaje. Como un maestro de las letras, mis escritos se deslizan desde las pistas atléticas hasta los encordados de los deportes de combate, desde las aulas de educación hasta los ecosistemas del medio ambiente y desde los senderos del turismo hasta las maravillas del viaje. Cada palabra es una nota que resuena con autenticidad, tejida con el hilo de la transparencia. Únete a mí en este viaje donde las páginas se convierten en escenarios de emoción, donde la velocidad de los deportes se fusiona con la pasión de la lucha, donde el saber florece en el entorno educativo y donde la naturaleza nos llama a explorar, empaparnos y preservar.

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